Jede Veränderung beginnt mit einer klaren Entscheidung

Klingt gut! Aber wie fängt man an? 

Schon als Kind wollte ich etwas verändern und Teil von etwas Großem sein. Das habe ich damals zwar nicht in Worte fassen können, aber heute weiß ich wie ich dieses Gefühl beschreiben kann. Ich möchte dazu beitragen, dass die Welt eine bessere, schönere und vor allem eine friedvolle für uns alle ist. Es liegt an jedem einzelnen von uns, da wir alle ein Teil dieser Erde sind. Jede Veränderung beginnt bei uns selbst – das wissen wir. Aber wie fängt man an? 

Ich habe damit begonnen, mich selbst zu beobachten. Zu Beginn war es eine ganz einfache Frage, die ich mir gestellt habe:  Was habe ich gerade gesagt? Ich habe mir selbst zugehört und war erstaunt, was da alles aus meinem Mund kommt 😊.

Wir sind oft so beschäftigt, andere zu beobachten und zu (be)urteilen, dass unser Fokus gar nicht mehr bei uns ist. Wir wissen oft nicht mehr, wer wir sind und was wir wollen.

Um das herauszufinden braucht es etwas Zeit und die richtig gestellten Fragen.

Ich habe viel recherchiert und ausprobiert und kann mit meinem heutigen Wissen das „6-Minuten Tagebuch“ empfehlen. Es sind 6 Minuten, die man für eine große Veränderung investiert - wenn man bereit ist, sich darauf einzulassen.

Das Wissen im 6-Minuten-Tagebuch ist dermaßen komprimiert und motivierend verpackt, dass man nach der 70-seitigen Einleitung denkt: “Mit diesem Buch hätte ich mir viele andere Bücher gänzlich sparen können!”

So lautet eine Rezension, die ich nicht treffender formulieren hätte können …

Dazu kommt dann noch der Praxisteil, bei dem vor allen Dingen die wöchentlichen 5 Fragen herausstechen, da sie ein genialer Mix aus Fragen sind, die einem helfen, sich selbst und die eigenen Ziele besser zu verstehen. Diese Fragen haben mir in einzigartiger Weise geholfen, Klarheit über meine Prioritäten zu gewinnen und mein Leben besser an meine Stärken und Schwächen anzupassen.

Die tägliche 6-Minuten-Routine ist natürlich auch sehr nützlich … Das Buch verspricht “das Leben zu verändern” und wenn man sich darauf einlässt und dranbleibt, wird dieses Versprechen definitiv erfüllt.

Danke für dieses Buch. Es ist ein kleines Meisterwerk und eine große Bereicherung.